Unser Kursangebot
Wing Fight - Die perfekte Mischung aus
Kampfsport, Fitness, Selbstverteidigung
Ganz gleich, ob man Kampfsport auf höchstem Niveau erlernen, effektive Selbstverteidigungs-techniken beherrschen oder einfach nur mit viel Spaß erfolgreich seine Fitness steigern will – mit unserem Wing Fight Kursangebot erreicht man seine Ziele einfach und erfolgreich. Eine stetige Weiterentwicklung dieses MMA Stils ist genauso unabdingbar, wie auch das Einbringen rechtlicher Grundlagen und Verhaltensweisen in der Selbstverteidigung.
WingKids - Kampfsport für die kleinen
„Kinder stark machen“ ist das Motto von WingKids. Und dafür haben wir gemeinsam mit Pädagogen, Psychologen, Erziehern, Therapeuten, Ärzten, Polizeibeamten und Kampfsportexperten ein Trainingsprogramm entwickelt, das ein klares Ziel hat: Sichere, gesunde, aufgeschlossene und selbstbewusste Kinder, die Spaß an der Bewegung und am fairen Umgang mit anderen haben. Elemente motorischer Schulung werden von unseren speziell geschulten Trainern mit spielerischem Erlernen des Verhaltens in Konfliktsituationen kombiniert.
Neben körperlicher Stärke wird vor allem auch mentale Stärke geschult.
Vor der Selbstverteidigung steht immer die Gewaltprävention.
WingBJJ - Brazilian Jiu Jitsu.
Brazilian Jiu Jitsu konzentriert sich auf den Bodenkampf ohne viele Schlag- und Tritttechniken. Schläge und Tritte werden im BJJ in erster Linie taktisch benutzt, um den Gegner zu veranlassen, als Schutzreaktion einen Arm oder ein Bein zu bewegen, das dann ergriffen werden kann, um eine finale Hebel- oder Würgetechnik anzusetzen.
Die Erfahrung im MMA (gemischte Kampfkünste) haben gezeigt, dass ein solches Kampfverhalten äußerst effektiv ist und die geringe Distanz in der Bodenlage nur wenig Spielraum für harte Schläge zulässt. Das Brazilian Jiu Jitsu hat sich als ultimative Trainingsmethode für die MMA- und Freefight Szene herauskristallisiert. Nicht umsonst trainieren Profis der UFC und andere erfolgreiche Kämpfer der MMA im Schwerpunkt Brazilian Jiu Jitsu. Aber auch für den ambitionierten Breitensport hat sich das Brazilian Jiu Jitsu Training als perfektes Ganzkörper-Workout hervorgetan. Das Training macht Spaß, powert aus und fordert jeden Einzelnen. Die angenehme und familiäre Trainingsatmosphäre, in der jeder auf seinen Partner achtet und ihm genug Zeit zum Abklopfen (Aufgabe) gibt, sorgt für keinerlei Verletzungsrisiko. Interessiert? Dann vereinbare am besten jetzt gleich einen Termin fürs Probetraining.
Thaiboxen / Muay Thai
Diese aus Thailand stammende Kunst des Kampfes beinhaltet mehr als nur Schlagen und Treten. Hierbei sind Ellenbogen- und Kniestöße, als auch Haltetechniken und Würfe erlaubt.
MMA - Mixed Martial Arts
Nicht nur mit dem Beginn 1993 des UFC wurden Kampfkünste und Kampfsportarten im Kampf Mann gegen Mann auf die Probe gestellt. Auch gab es bereits vorher vergleichbare Wettkämpfe, wie beispielsweise das Vale Tudo in Brasilien und das Shooto in Japan. Selbst die Gladitoren im alten Rom und Griechenland kannten diese Form des Wettkampfes. Hierbei stellten sich Techniken, welche ausschließlich aus einer Kampfsportart bestehen als nachteilig heraus. So entstanden die "Gemischten Kampfkünste" kurz MMA.
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